趣味

北九州フルマラソン2018に向けたトレーニングの開始

投稿日:

スポンサーリンク

行橋~別府100キロウォークの練習会(宇佐~別府間)
行橋~別府100キロウォークの練習会(宇佐~行橋間)
に参加する等、10月に開催される100キロウォークに向けた
トレーニングをしている今日この頃ですが、職場の人から
北九州フルマラソン2018へのお誘いを受けたので、締切日ギリギリに
エントリーしちゃいました。汗

実は去年も100キロウォーク、フルマラソンどちらも
参加して、どちらも完歩できました。
※フルマラソンも完走ではなく、完歩でした。汗

タイムは別として、どちらもゴールすることは
できたので、今年も挑戦してみることにしました。

まあフルマラソンの方は倍率も高いので、エントリーしたからと
言って、抽選で当たるとは限りませんが、とりあえず100キロウォークの
練習も兼ねてトレーニングを開始しました。

いきなり長距離を走ると、さすがにキツイので、とりあえず
昨日は、時速10キロで5キロだけ走りました。

100キロウォークの練習のおかげで、これくらい走っても
足の方は全然平気でしたが、息切れが凄い。汗

ウォーキングは足への負荷は凄いですが、心肺機能は
鍛えられないので、昨日はゼェーゼェー言いながら、
何とか走りきれました。汗

また少しずつ距離とスピードを上げていって、身体作りを
頑張りたいと思います。

とりあえずは直近の100キロウォークを何とかクリアしなければ!!

アドセンス







アドセンス







-趣味
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

行橋~別府100キロウォークの練習(行橋~豊前間)

スポンサーリンク いよいよ再来週に迫ってきました!! 行橋~別府100キロウォーク!! 昨年初参加した時の辛かった想い出が 夢に出てきて、うなされる日々を過ごしている今日このごろだったので、 本日は行 …

ディズニーストア アミュプラザ博多店に行ってきました

スポンサーリンク 出張で、福岡市に行ったので、アミュプラザ博多店に 2017年4月7日(金)にグランドオープンした ディズニーストアに行ってきました!! 出張に行っているのに、何しているんだ!? と言 …

LEGOハッピーバッグ2020予約開始【トイザらス】

トイザらス・ベビーザらス オンラインストアにて、 12月25日(水)より ・LEGOハッピーバッグ 女の子 2020 ・LEGO ハッピーバッグ 男の子 2020 の予約が開始されました! 価格はどち …

no image

モンスターハンターの最新作「モンスターワールド」がPS4で発売予定

スポンサーリンク カプコンの大人気ゲーム 「モンスターハンターシリーズ」の最新作 「モンスターハンターワールド」の発売が正式に発表されました。 動画配信サイト等で、「モンスターワールド」の プロモーシ …

そうだ!!浴衣・じんべいを作ろう!!

スポンサーリンク 夏祭りを3日後に控えたある日・・・ 突然妻が「子供達の浴衣とじんべいを作る!!」と 言い出しました。 どうもネットで「初心者でも3日あれば浴衣が作れる!」と 言う記事を見たようで、そ …

スポンサーリンク

スポンサーリンク




最近の投稿

最近の投稿

人気記事

人気記事

タグ